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Dr韩随机答 - 46 - 孕期该不该做家务？
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“其实，对于健康的孕妈妈，建议【每天或者至少一周五天，适度运动半小时至一小时】。“适度”指孕妈妈在运动的时候仍然能够保持对话，无过热或者气短等状况。对于中等强度，力所能及的家务，如常即可，无需刻意回避。如果出现以下紧急状况，则应立即停止运动并就医。”
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【图片源于网络】
澳大利亚妇产科医学博士
临床营养学硕士
临床医学学士
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